tiistai 30. huhtikuuta 2013

Buzzauksessa Maxim: Osa 4

Ja silloin kun minä poljen sisällä polkee mies ulkona.
Viime kesänä Mies rakensi itselleen pyörän ja sen jälkeen on ajellut sillä pitkiäkin matkoja.
Ja pitkillä matkoilla hänellä on kypärä päässä.

Viikonloppuna pyöräkausi polkaistiin käyntiin ja pyörälenkeillä onkin sen jälkeen käyty melkein joka päivä.


Miehen lenkit ovat pitkiä ja saattavat kestää jopa tunteja. Niinpä viimeksi pakkasin hänelle mukaan Maximin lähettämää Hypotonic Sports Drinkiä pullollisen. Juoma oli samaa kuin mitä itse käytin sisäpyöräilyssä.

Mies ei tankannut juomaa etukäteen mutta matkan aikana pullo oli tyhjentynyt ja se oli täytetty vielä vedellä pysähdyspaikalla. Mies epäili urheilujuoman toimivan kesällä loistavasti kun on kuuma ja pyöräillään pitkää matkaa. Silloin kunnon nesteytys on tarpeen eikä pelkkä vesi riitä.

Meillä pyörät ovat väliaikaissäilössä eteisessä kun pihan ovat vallanneet putkiremonttia puuhaavat työmiehet. Mutta onneksi asunto on iso eli pyörät eivät ole tiellä.

ps. Kokeilun tuloksena on pakko jakaa myös hieman urheilusuorituksesta poikkeava käyttövinkki Maxim Total Hydration -porejuomaan. Kyseessä on siis samantapainen juoma kuin Hypotonic mutta poretablettina kun Hypotonic on jauheena.

Kun ilta menee pitkäksi ja illan aikana on nautittu hieman kuohujuomaa, kannattaa kotiin tullessa laittaa yksi poretabletti vesilasiin, jouda juoma ja nousta aamulla pirteänä aivan kuin missään ei olisi koskaan ollut tai mitään edes ottanut :)

Tätä vinkkiä et löydä www.maxim.fi -sivustolta..

maanantai 29. huhtikuuta 2013

Voi Mörkö, minkä teit!

Laitoin toisetkin lapaset työn alle.
Ostin langat ja fiilistelin etukäteen.

 
Mutta pyh ja pah!


Ei siitä mitään tullut. Tarkoituksena oli siis kutoa Mörkö-lapaset mutta en onnistunut. En vaikka kolmeen kertaan purin ja aloitin uudelleen. Sen jälkeen päätin, että möröt eivät olleet minua varten ja teen jotain muuta.


Lapasista oli tulossa kaksi erillistä puoliskoa, koska sivusaumat eivät pysyneet yhdessä enkä keksinyt kuinka saisin langanjuoksut niin että rako ei olisi noin suuri.

Jätän taas hetkeksi kirjoneuleet...

sunnuntai 28. huhtikuuta 2013

Lapaset Purosta

Muutamia käsitöitäkin on valmistunut.
Ainakin yhdet lapaset.


Malli on omasta päästä, samoin koko.

Lankana Novitan Puro, joka 100 % villaa ja sopii lapasiin mainiosti siksi, että sisä- ja miksei ulkopuolenkin voi karstata. Näin ollen lapasista ei tuule läpi eli sormet eivät palellu.

Lapasiin tuli palmikko pääliosaan siksi, että olin lähes unohtanut kuinka se tehdään. Olin nimittäin löytänyt kivan lapasohjeen, jossa piti tehdä palmikko. Kutomaan alkaessa tajusin, että en enää muista kuinka palmikko tehdään. Siitä syystä väliin piti tehdä muistelulapaset.


Puroissa värit liukuvat nätisti, ainoa ongelma on siinä vaiheessa kun lanka loppuu eikä siinä ainoassa samanvärisessä Puro-kerässä mene värit kohdalleen.. No ei se kai ole niin justiinsa.


Lapaset menivät lahjaksi koiranhoitajalle ja toivottavasti ne lämmittävät sormia jäähallin kylmyydessä.

lauantai 27. huhtikuuta 2013

Buzzauksessa Maxim: Osa 3

Seuraavana Maxim buzzaustuotteet pääsivät todellakin näyttämään kyntensä. Olen tykännyt aina sisäpyöräilystä mutta vääränlaiset kengät ovat tehneet siitä vain kovin ikävää. Mutta muutama viikko sitten kävin ostamassa itselleni lukkokengät ja pyöräily muuttui yhdessä yössä ihan superkivaksi.

Olen pitkään ihmetellyt miten työkaverini viitsii käyttää viikonloppuisin tunteja sisäpyöräilyyn... No ei olisi pitänyt ihmetellä, koska olin itse polkemassa viikonloppuna yhdellä kertaa kaksi tuntia.

Tähän maraton-pyöräilyyn, nimesin sen itselleni niin, piti valmistautua etukäteen huolellisesti mutta onneksi apuna oli tietenkin Maxim.


Matkaan pakattiin mukaan vesipullo ja toiseen pulloon maximin Hypotonic Sports Drinkiä. Se on juomajauhe, joka sekoitetaan veteen ja urheilusuorituksen aikana sen antaa energiaa. Juoma sisältää hiilareita sekä mineraaleja, jotka osaltaan pitävät yllä oikeaa nestetasapainoa. Lisäksi se on helppo sekoittaa ja imeytyy nopeasti. Ennen suoritusta juomaa tulisi nauttia noin 5 dl ja suorituksen aikana 2 dl 20 minuutin välein. Itse en ollut näin tarkka vaan join välillä tätä urheilujuomaa ja välillä vain vettä. Lisäksi ennen tunnin alkua mutustelin vielä yhden Energy Barin.


Itse pyöräily meni kevyemmin kuin olisin uskonut. Missään vaiheessa en väsähtänyt eikä polkeminen tuntunut tylsältä. Siitä piti huolen loistava ohjaaja sekä mukaansa tempaava musiikki.


Pakko sanoa, että sisäpyöräily on mahtavaa. Treeni tuntuu ja hetken aikaa on treenin jälkeen olo, että en jaksa mutta jaksaa kuitenkin. Ja jokainen määrittelee itse itselleen sopivan vastuksen sekä sen kuinka raskaan tunnin haluaa polkea.

Olin varannut itselleni kotimatkalle vielä Maximin After Training -patukan mutta se unohtui laukkuun kun aurinko vei mukanaan.

perjantai 26. huhtikuuta 2013

Bonjour Paris!

Enää ei ole montaakaan päivää.

Suuntaamme nimittäin mieheni kanssa vapuksi Pariisiin.
Kävimme siellä edellisen kerran muutama vuosi sitten ja päätimme nyt lähteä epävakaista säätä pakoon sinne uudelleen.

Koska nähtävyydet on kierretty jo edellisellä kerralla, voidaan tällä kertaa nauttia ainoastaan kaupungista.
Meillä ei siis ole minkäänlaisia suunnitelmia matkamme varalle vaan aiomme katsoa minne kaupunki meitä 3 päivän ajan johdattaa.

Jos sinulta löytyy vinkkejä kaupunkiin niin otan ne ilolla vastaan!

torstai 25. huhtikuuta 2013

Buzzauksessa Maxim: Osa 2

Täällä blogissa on kerran aikaisemminkin ollut juttua buzzauksesta.
Olen siis Buzzador ja silloin tällöin pääsen aina mukaan mitä mielenkiintoisempiin kampanjoihin.


Jos kiinnostuit ja haluat mukaan niin käy ilmoittautumassa osoitteessa www.buzzador.com. Kun mainitset minun käyttäjätunnukseni (NeitiMurunen) liittymisesi yhteydessä, pääset nopeammin mukaan kampanjoihin.

Kerroin muutama päivä sitten, että pääsin mukaan Buzzadorin järjestämään Maxim-kampanjaan, joten saatte nyt nauttia tai kärsiä lukemalla kuntoilupostauksia :)
Ensimmäisena Maximit saivat näyttää osaamisensa kahvakuula-tunnilla.

Syöksyin tunnille suoraan töistä ja matkalla söin Maxin Energy Barin antamaan tunnille energiaa. Nämä patukat sisältävät yhdistelmän nopeita ja hitaita hiilihydraatteja, mikä takaa tasaisen ja pitkäaikaisen energian saannin. Patukka oli maultaan Sweet & Salty ja se oli todella hyvää, koska oli myslipatukan omainen ja täynnä pähkinöitä. Energy Barien energianlähteinä toimivatkin riisi- ja kaurahiutaleet, rusinat ja pähkinät.

Tunnille mennessä täytin uuden juomapulloni vedellä, koska vain tunnin kestävään harjoitteluun en kokenut tarpeelliseksi käyttää minkäänlaista urheilujuomaa.




Tosin tunnin jälkeen kävellessäni kotiin mutustelin vielä After Training-patukan. Tumman suklaan makuinen patukka toimi hyvin, vaikkakaan en suklaan ylin ystävä olekaan. Nämä patukat sopivat myös keliaakikoille, koska sisältävät vain hydralisoitua vehnägluteiinia.

Hyvin hoitivat Maximit osuutensa.
Jos kaipaat enemmän tietoa Maxim-tuotteista tai treenivinkkejä, kannattaa piipahtaa Maximin omilla sivuilla.

keskiviikko 24. huhtikuuta 2013

Omien käsitöiden nimiöinti

Olen nyt jokusen kuukauden pohtinut omien töideni nimiöintiä ja ajattelinkin kysellä teiltä mielipiteitä ja kokemuksia.

Siispä merkitsettekö te omat työnne, jotka annatte lahjaksi tai työt jotka jotain muuta reittiä lähtevät käsistänne eteenpäin?


Olisiko lahjansaajasta mukavaa että työ olisi merkitty ja merkistä hän ehkä muistaisi lahjan antajan paremmin?




Netti on pullollaan mitä mainioimpia nimikointilappuja ja niiden malleja. Osan voi tulostaa itse tai tilata kankaisia nimikointilappuja tai tarroja.

Itse olen käynyt suunnittelemassa omaa nimikointilappuani ruotsalaisen minnamnbadin sivuilla. En kuitenkaan ole vielä tilannut mitään mutta suunnitelmissa olisi kyllä. Lisäksi olisi mukavaa suunnitella jonkin itse tulostettava tai piirtää käsin kortti, jonka voisi liittää työhönsä mukaan kun se lähtee eteenpäin.

Mikäli merkitsette omat työnne niin millaisia ovat merkkinne? Oletteko tilanneet ne jostakin vai teettekö ne itse käsin?

Mikäli tiedät jonkun hyvän kaupan, josta tilata persoonallisia nimiköintilappuja niin otan tämän tiedon ilolla vastaan :)

ps. kuvat googlesta.

tiistai 23. huhtikuuta 2013

Buzzauksessa: Maxim

 Täällä blogissa on kerran aikaisemminkin ollut juttua buzzauksesta.
Olen siis Buzzador ja silloin tällöin pääsen aina mukaan mitä mielenkiintoisempiin kampanjoihin.


Jos kiinnostuit ja haluat mukaan niin käy ilmoittautumassa osoitteessa www.buzzador.com. Kun mainitset minun käyttäjätunnukseni (NeitiMurunen) liittymisesi yhteydessä, pääset nopeammin mukaan kampanjoihin.

Nyt pääsin mukaan mitä parhaimpaan kampanjaan, nimittäin tutustumaan uudistettuun Maxim-tuoteperheeseen. Sain vuodenvaihteen jälkeen todellisen liikuntakärpäsen pureman ja sen vaikutukset jatkuvat edelleen. Niinpä nämä Maxim-tuotteet tulivat kotiin juuri sopivaan saumaan.


Buzzador-paketista paljastui Maxim-patukoita, palautusjuomia, urheilujuomaa, protskupatukkaa jne jne... Sekä parhaimpana uusi juomapullo.



Tuotteet ovat olleet jo kovassa testissä ja kerron niistä tarkemmin tulevissa kirjoituksissa.


Jos kaipaat lisää tietoa tuotteista tai vinkkejä treenaamiseen niin käy osoitteessa www.maximsports.fi